(*^ο^)こ(*^-^)ん(*^○^)ば(*^-^)ん(*^〇^)わ(*^∇^)v ニパッ♪日曜の早朝バイトから始まるが…3週間後には2週に一回となる…おお…ゆっくり眠れる日が2週間に一回やってくるか…うれしい。朝起きて…首、両腕、腹筋。背筋の筋肉痛に気づく。土曜の柔道でここまで自分の筋肉は……筋力減。終わって帰宅して~MHFはインするも…ほぼなにもやらず…狩人祭…登録したけど0魂で終わる可能性大。だったら団長つとまらないんで…あと一人…イン率が高い方にやってもらおうかな…。いま…僕と二人しかインしてないもんです猟団の中で。
で、眠くて~お昼休憩まで寝た~○o。.(´c_` *)zZZ.....
午後は…いま靴一足しかないので買いに行ってきた。ミズノの…ランニングにも適してるやつ。雨とかで靴ぬれた場合の翌日のこと考えて。
で、題名の件は… 14時に鷲宮小学校に行ってきた。僕の母校…。卒業して以来で懐かしかった。目的→バドミントンクラブの…BCラブオールっていう名。学生から年配者までバドミントンを楽しむアットホーム的なクラブです。毎週日曜日の午後14時→17時に鷲宮小体育館でやってます。人数は会員19名で で400円払えば会員でなくても誰でもバドミントンを楽しむことができます。体育館全部使えて…コート3面 たくさんうてます。休憩したりする人とかいるので常にどっか半面空いていたり…試合できたりと…安定です。僕は会員になりました。日曜日なにもしないんだったらスポーツしたいです。今日は…おじいちゃんがバドミントン始めてまもなく… そこでクリアとかドライブときなのをして楽しみました。僕自身初心者なので…。 であとは~ 試合したり…あと高校生の方いて~二人でうちあいしたり… 練習時間僕はあまり休憩せずたくさんバドミントンできてとても楽しかったです! 毎週日曜日が楽しみです。はやく上手になりたい。
日は16人くらいで未成年は…僕いれて4人ですな。 この時間は部活ではないので練習時間帯のいつきてもいいし…いつでも帰っていいのです。気楽なんです。17時からバイトあるんで30分早く帰ってきた。でもね~そこまでやって片づけしないで帰るのも心がいたいので次…バイトある日に…オーナーに17時半からでもいいか聞いてこよ。 こういう地域が運営するクラブってみんなが楽しめていいと思う…。運動するっていい!スポーツってすばらしいと思った。
さて…自分はどのくらい運動するんだろう…。考えてみる…。月曜日は柔道。火曜日はバドミントン。水曜日は柔道。木曜日はバドミントン。土曜日
は…夜勤明けとかあるし…ん~いかないかも。日曜日はバドミントン。たぶん…週5になりそう。柔道は平日練習時間が1時間半~2時間だと思うからそんなおそくには家に帰ってこないだろう。
ふぅ~若いうちは動けるからたくさんスポーツとか運動したほうがいいと思う。もちろん健康的でもある。僕は~スポーツとか運動すること好きだから生涯をつうじて親しみます。 さて…柔道は自分の階級まで7キロか…。
重くなるってそのぶん体に負担かかるんでしょーん~やだな~って思った。太るのは論外。 ノシ

コメント

  • Nohacchi

    Nohacchi2012年06月18日 01:22 削除
    そんなに運動好きだったのか。俺もちょっと悩むな~、バイト5日入れちゃったから(月)(木)しか空いてないんだけど、最近全然運動してないし。
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